Bệnh tiểu đường là gì? Những thông tin chọn lọc cần biết

Bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường ngày nay đã trở thành một vấn nạn với các quốc gia trên toàn cầu bởi sự gia tăng không ngừng và những biến chứng cực kỳ nguy hiểm của nó.

Bệnh tiểu đường là gì?

Theo Wikipedia, bệnh tiểu đường được định nghĩa như sau:

Đái tháo đường, còn gọi là bệnh tiểu đường, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat, mỡ và protein khi hoóc môninsulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao; trong giai đoạn mới phát thường làm bệnh nhân đi tiểu nhiều, tiểu ban đêm và do đó làm khát nước. Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư,…

bệnh tiểu đường là gì
Để đơn giản hơn, chúng ta hiểu bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính thể hiện ở lượng đường trong máu người bệnh cao hơn mức bình thường do cơ thể thiếu hụt hoặc bị đề kháng với Insulin, dẫn tới rối loạn chuyển hóa đường trong máu. Lúc này, cơ thể người bệnh sẽ không chuyển hóa được các chất bột từ thức ăn hằng ngày để tạo ra năng lượng nữa. Từ đó dẫn đến hiện tượng đường tích tụ tăng dần trong máu. Lượng đường trong máu thường xuyên ở mức cao qua thời gian gây biến chứng thành chứng bệnh tim mạch, gây tổn thương ở các cơ quan trong cơ thể như mắt, thận, cơ quan thần kinh trung ương và nhiều bệnh lý khác nữa

Phân loại tiểu đường

Tiểu đường Type 1

Bệnh tiểu đường type 1

Người bệnh bị thiếu Isulin do tuyến tụy ngừng tiết Insulin. Căn bệnh này trên thực tế rất hiếm gặp và thường xảy ra ở trẻ nhỏ như là bệnh lý bẩm sinh.

Để tìm hiểu rõ hơn về tiểu đường Type 1, mời bạn xem bài viết: Tiểu đường Type 1 – Án chung thân chưa có lời giải.

Tiểu đường Type 2

Bệnh tiểu đường Type 2

Khác với bệnh tiểu đường Type 1, tiểu đường Type 2 là hiện tượng người bệnh bị đề kháng với Insulin. Nghĩa là cơ thể ở người bệnh vẫn tiết được Insulin ở tuyến tụy nhưng không thể chuyển hóa được Glucose. Hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường trên thế giới đều là tiểu đường Type 2. Thống kê của WHO cho thấy, lượng người mắc tiểu đường Type 2 chiếm khoảng 90% đến 95% tổng số người mắc bệnh tiểu đường.

Chúng tôi đã thống kê thông tin về căn bệnh này qua bài viết Bệnh tiểu đường Type 2 – chung thân nhưng không phải vô vọng. Mời quý độc giả tham khảo thêm.

Thông tin về lượng người mắc bệnh tiểu đường tại Việt Nam

Thông tin thống kê được tại Việt Nam như sau:

Điều tra với 3 thành phố lớn bao gồm: Hà Nội, Huế, TP. Hồ Chí Minh và Hải Phòng cho thấy tỷ lệ người mắc bệnh tiểu đường trung bình là 4%. Như vậy cứ 100 người thì có khoảng 4 người mắc chứng bệnh nguy hiểm này

Tại quận Hoàn Kiếm thuộc thành phố Hà Nội có tỷ lệ cao nhất là 7%.

Điều đáng lo ngại ở đây là người bệnh không biết mình bị bệnh, phát hiện và điều trị bệnh rất muộn nên không tránh khỏi những biến chứng nguy hiểm. Mỗi năm có tới trên 70% tổng số bệnh nhân mắc bệnh không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Tốc độ phát triển của bệnh tiểu đường là hết sức lo ngại, trên phạm vi toàn cầu vào năm 2010, số người mắc bệnh đã hơn 220 triệu người, dự kiến đến năm 2025 con số đó sẽ lên tới 330 triệu người, chiếm gần 6% dân số toàn cầu.

Các phương pháp chuẩn đoán bệnh tiểu đường qua xét nghiệm

Hiện tại, bệnh tiểu đường có những biểu hiện rất khó phát hiện, muốn phát hiện chính xác bệnh thì cần đến các xét nghiệm tại các trung tâm y tế, bệnh viện hoặc các cơ sở có máy móc và phương tiện hiện đại.

Một số phép thử thường sử dụng để phát hiện bệnh bao gồm:

  • Định lượng đường máu huyết tương.
  • Đo nồng độ Glucose trong lúc đói.
  • Đo nồng độ Glucose trong lúc đã ăn no.
  • Đánh giá sự dung nạp sau khi uống Glucose.

Một số lời khuyên cho bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường

Chế độ ăn

Chế độ ăn cho người tiểu đường

Chế độ ăn khuyên dùng cho bệnh nhân tiểu đường là dùng thực phẩm có nhiều chất xơ. Các thực phẩm này sẽ giúp đường huyết trong máu tăng chậm bởi vì chất xơ tiêu hóa chậm hơn so với các chất khác. Trong mọi tình huống thì chế độ ăn vẫn là một trong những biện pháp dài lâu của người bệnh tiểu đường. Để tìm hiểu kỹ hơn về chế độ ăn mời quý độc giả tham khảo bài viết: Chế độ ăn cho người tiểu đường

Hạn chế việc tăng cân

Béo phì là một trong những nguyên nhân chính làm tăng lượng đường huyết và kháng với Insulin, bên cạnh đó, béo phì cũng sẽ làm tăng huyết áp và nguy cơ gây bệnh tim mạch rất cao. Vì vậy, biện pháp tích cực đối với người tiểu đường chính là kiểm soát cân nặng thật tốt để tránh làm tình hình bệnh ngày càng thêm tồi tệ.

Hạn chế Stress – thư giãn

Thường xuyên thư giãn, tránh stress có ích cho người tiểu đường

Chứng Stress, lo âu, trầm cảm đều là những triệu chứng đáng báo động đối với bệnh nhân đái tháo đường. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến nguy cơ bị tiểu đường cao hơn so với mức bình thường. Stress làm tăng sự giải phóng hormon tuyến yên ACTH, từ đó thúc đẩy giải phóng hormon cortisol từ tuyến thượng thận, còn được gọi là hormon stress, ảnh hưởng gián tiếp tới lượng đường huyết trong cơ thể.

Duy trì giấc ngủ, ngủ đều đặn

Thiếu ngủ có thể làm tăng lượng đường huyết và tăng sản sinh hormon stress cortisol. Để tránh điều này hãy duy trì giấc ngủ đều đặn liên tục 7-8 giờ. Tránh các tác nhân gây mất ngủ, đảm bảo phòng ngủ luôn sạch sẽ, yên tĩnh để giấc ngủ sâu và đều.

Dừng ngay việc hút thuốc lá

Người tiểu đường cần phải bỏ thuốc lá

Các sản phẩm thuốc lá có thể ảnh hưởng tới lưu thông máu trong cơ thể. Tuần hoàn máu bị ảnh hưởng có thể ảnh hưởng tới bệnh tiểu đường và gây hậu quả nghiêm trọng. Việc hút thuốc ở đây thể hiện ở cả hút thuốc chủ động và hút thuốc bị động (ngửi khói thuốc lá).

Vận động, tập luyện

Luyện tập có ích cho người tiểu đường

Nên tập luyện thường xuyên. Theo các nghiên cứu, những bệnh nhân tiểu đường thường xuyên tập luyện ít có khả năng bị các biến chứng như đột quỵ và đau tim.

Sử dụng Giảo Cổ Lam hằng ngày

Các nghiên cứu cho thấy rằng nếu sử dụng Giảo Cổ Lam hằng ngày sẽ rất tốt cho người mắc tiểu đường Type 2. Chính các hoạt chất Phanosid đã kích thích tuyến tụy sản xuất Insulin đã làm lên tác dụng của Giảo Cổ Lam, giúp kiểm soát tốt đường huyết trong máu.

Giảo Cổ Lam Tâm Sen - Vị thuốc Việt quý từ thiên nhiên

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

One thought on “Bệnh tiểu đường là gì? Những thông tin chọn lọc cần biết”